乳房脹痛通常在懷孕4-6周出現(xiàn)，可能持續(xù)至孕中期，主要與激素變化、乳腺增生、血流量增加、個體差異等因素有關(guān)。

孕早期人絨毛膜促性腺激素和雌激素水平升高刺激乳腺導(dǎo)管擴張，可通過穿戴無鋼圈內(nèi)衣緩解不適。

乳腺組織為哺乳做準(zhǔn)備時腺泡增生可能導(dǎo)致脹痛，溫?zé)岱蠡蜉p柔按摩有助于改善癥狀。

孕期血容量增加使乳房血管擴張產(chǎn)生脹痛感，避免咖啡因攝入可減輕血管刺激。

部分孕婦可能整個孕期無乳房不適，而敏感體質(zhì)者疼痛可能持續(xù)較久，疼痛劇烈時需排除乳腺炎等病理情況。

建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，避免過度刺激乳房，若出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱或異常分泌物應(yīng)及時產(chǎn)科就診。