左側腰疼可能由腎結石、腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎病變等原因引起，腎結石引起的疼痛通常表現(xiàn)為突發(fā)性絞痛并向會陰放射。

結石移動可能阻塞輸尿管導致腎盂壓力升高，引發(fā)劇烈絞痛伴血尿?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒緩解癥狀，體外沖擊波碎石適用于較大結石。

長期保持不良姿勢或過度勞累可能導致左側腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸脹痛且活動后加重。建議熱敷按摩配合休息，避免提重物。

左腎或輸尿管感染可能引起隱痛伴尿頻尿急，與細菌逆行感染有關。需進行尿培養(yǎng)檢查，可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散抗感染治療。

腰椎間盤突出或退行性變可能壓迫神經(jīng)根引起放射性疼痛，久坐或彎腰時加重。需通過CT確診，急性期可短期使用塞來昔布膠囊緩解炎癥。

建議每日飲水超過2000毫升減少結石風險，避免高草酸飲食，突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱需急診排除泌尿系梗阻。