趙蕾 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
口渴可能是糖尿病的早期癥狀之一，但也可能由其他原因引起，如水分?jǐn)z入不足、高鹽飲食、干燥綜合征或尿崩癥等。
1、水分不足日常飲水過(guò)少或大量出汗導(dǎo)致體液流失，引發(fā)口渴感。建議每日少量多次補(bǔ)充水分，避免一次性過(guò)量飲水。
2、高鹽飲食鈉離子濃度升高會(huì)刺激口渴中樞。減少腌制食品和加工食品攝入，每日鹽分控制在合理范圍。
3、干燥綜合征自身免疫性疾病導(dǎo)致外分泌腺損傷，表現(xiàn)為口干、眼干。可能與病毒感染或遺傳因素有關(guān)，需進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。
4、尿崩癥抗利尿激素分泌不足或腎臟反應(yīng)異常，導(dǎo)致多尿和口渴。中樞性尿崩癥可能與顱腦損傷有關(guān)，腎性尿崩癥常與藥物或遺傳相關(guān)。
若持續(xù)口渴伴有多飲多尿、體重下降等癥狀，建議及時(shí)檢測(cè)血糖和尿常規(guī)，日常生活中注意均衡飲食并保持適度運(yùn)動(dòng)。
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