若出現(xiàn)脂肪肝或酒精肝，可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

燕麥富含膳食纖維，有助于降低血脂，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

深海魚含有豐富的不飽和脂肪酸，可以幫助減少肝臟脂肪堆積。

西藍(lán)花富含抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)肝細(xì)胞免受損傷。

綠茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，有助于改善肝臟功能。

水飛薊素具有保護(hù)肝細(xì)胞膜和促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用。

多烯磷脂酰膽堿有助于修復(fù)受損的肝細(xì)胞膜，改善肝功能。

甘草酸二銨具有抗炎和保肝作用，適用于慢性肝病。

雙環(huán)醇可以降低轉(zhuǎn)氨酶水平，改善肝臟炎癥。

脂肪肝和酒精肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食，限制酒精攝入，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查肝功能。