醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
虛胖的人最好通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期健身運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，最好，每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到60分鐘，可以經(jīng)常游泳，騎自行車快走，慢跑轉(zhuǎn)呼啦圈等。
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
體重正常脂肪過(guò)多怎樣減肥？
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12歲女孩怎樣減肥？
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坐月子期間，為了控制體重怎樣減肥？
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怎樣減肥合理？？？
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怎樣減肥臀部
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女性哺乳期該怎樣減肥？需要注意什么？
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體寒肥胖怎樣減肥？
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臉部怎樣減肥
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如何健康怎樣減肥
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來(lái)大姨媽怎樣減肥最快
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頭發(fā)掉了不長(zhǎng)是什么原因
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新生兒兩天沒拉粑粑正常嗎
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半夜或晨起咳嗽這是怎么啦
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手指甲凹陷到底是什么原因引起的
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小孩子嘴巴里面起很多泡怎么辦
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大便很用力后拉出血
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新生兒可以枕著大人胳膊睡覺嗎
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咳嗽肺部隱球菌感染的治療方法是什么
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新生兒黃疸高怎么降
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腋臭這種病會(huì)遺傳給下一代嗎
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2025-12-02
2025-03-05
2025-03-12
2021-12-02
