濕疹很容易破潰發(fā)炎，一旦發(fā)生應(yīng)盡早檢查和治療，飲食的話建議以蔬菜和水果這種比較清淡的飲食為主，這是因為蔬菜和水果維生素含量也很豐富，可幫助體改免疫力，改善癥狀，水果蔬菜的話建議選擇梨、蘋果、獼猴桃等，蔬菜的話像西紅柿、生菜、黃瓜等都是不錯的，可以根據(jù)自己的喜好選擇，其它飲食方面建議選擇一些比較稀爛好消化的，比如像煮的爛一些的面食和粥都是不錯的，盡量避免刺激的食物，會造成濕疹病情的加重或者復(fù)發(fā)，例如酒、辣椒、咖啡等等，同時要注意個人衛(wèi)生，同時增加適量的運動，讓氣血流通起來，也有助于病情的恢復(fù)。