女性排卵期可能出現(xiàn)下腹隱痛、分泌物增多、乳房脹痛、輕微出血等癥狀，通常與激素水平變化有關。

排卵時卵泡破裂可能刺激腹膜，引發(fā)單側下腹短暫鈍痛，稱為排卵痛，可通過熱敷緩解，無須特殊治療。

雌激素升高導致宮頸黏液變稀薄透明，呈蛋清狀拉絲，屬于正常生理現(xiàn)象，注意保持會陰清潔即可。

黃體生成素波動可能引發(fā)乳腺導管擴張，通常持續(xù)2-3天，避免咖啡因攝入有助于減輕不適感。

部分女性因雌激素短暫下降出現(xiàn)點滴出血，若排除宮頸病變，一般無須干預，持續(xù)出血需就醫(yī)排查。

建議排卵期保持規(guī)律作息，適當增加富含維生素B族食物攝入，避免劇烈運動誘發(fā)黃體破裂風險。