尿酸過高引起的腳痛通常表現為痛風性關節(jié)炎急性發(fā)作，快速止痛方法主要有局部冷敷、抬高患肢、藥物鎮(zhèn)痛、調整飲食。

使用冰袋包裹毛巾敷于疼痛關節(jié)，每次不超過20分鐘，可減輕炎癥反應。避免直接接觸皮膚防止凍傷。

將疼痛下肢墊高超過心臟水平，利用重力減輕關節(jié)腔壓力。建議平臥時用枕頭支撐足踝部。

急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、糖皮質激素如潑尼松片。需警惕胃腸道副作用。

立即限制高嘌呤食物攝入，包括動物內臟、濃肉湯、海鮮。每日飲水量建議超過2000毫升促進尿酸排泄。

發(fā)作期間需嚴格制動休息，癥狀緩解后應至風濕免疫科完善血尿酸檢測，長期控制需結合降尿酸藥物治療與生活方式管理。