右側(cè)骨疼痛可能與肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、骨折等因素有關(guān)。

長時間保持不良姿勢或過度使用右側(cè)肢體可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛，可通過熱敷和休息緩解。

鈣質(zhì)流失會使骨骼變脆，輕微外力就可能引發(fā)疼痛，需補充鈣劑和維生素D，并進行骨密度檢查。

關(guān)節(jié)退行性變或炎癥反應(yīng)會引起持續(xù)性鈍痛，可能伴隨腫脹，可使用非甾體抗炎藥改善癥狀。

外傷或病理性骨折會導(dǎo)致劇烈疼痛和活動受限，需立即固定患肢并拍攝X線確診。

建議避免提重物和劇烈運動，適量補充牛奶、豆制品等高鈣食物，疼痛持續(xù)應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。