膝關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退變、肥胖、創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)等原因引起。

減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。關(guān)節(jié)退變可能與年齡增長、長期勞損有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動受限。

熱敷或冷敷可緩解疼痛腫脹，超聲波治療有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。肥胖可能加速軟骨磨損，常伴隨關(guān)節(jié)彈響、上下樓梯困難。

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎多由骨折或韌帶損傷導(dǎo)致，癥狀包括關(guān)節(jié)不穩(wěn)、活動時疼痛加劇。

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變，晚期患者可能需要人工關(guān)節(jié)置換。炎癥反應(yīng)可能與類風(fēng)濕因子有關(guān)，典型癥狀為對稱性關(guān)節(jié)腫痛、夜間痛醒。

日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免爬山、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的動作，適量補充鈣質(zhì)和維生素D。