醫(yī)生回答
李芷幼 主任醫(yī)師
內蒙古民族大學附屬醫(yī)院
適當?shù)爻跃S生素C對于補充身體的維生素以及增強身體的抵抗力是有效果的，但是不建議長期地吃vc，因為可能會帶來一些副作用，比如提高尿結石的發(fā)生幾率，過量服用還可能帶來一些不適反應，比如頭暈惡心，或者引發(fā)腹瀉等等。一般來說平時飲食均衡就可以了，多吃一些水果蔬菜，避免不良刺激。
李芷幼 主任醫(yī)師
內蒙古民族大學附屬醫(yī)院
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