月經(jīng)期可能增加盆腔炎風(fēng)險(xiǎn)，常見(jiàn)誘因包括經(jīng)期衛(wèi)生不良、性生活不潔、免疫力下降及細(xì)菌上行感染，可通過(guò)規(guī)范衛(wèi)生管理、避免高危行為、及時(shí)治療感染等方式預(yù)防。

使用不潔衛(wèi)生用品或長(zhǎng)時(shí)間未更換衛(wèi)生巾可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生。建議選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生巾并每2-3小時(shí)更換，經(jīng)期避免盆浴。

經(jīng)期性行為可能將病原體帶入生殖道。需避免無(wú)保護(hù)性行為，伴侶雙方應(yīng)注意清潔，必要時(shí)使用避孕套。

經(jīng)期激素變化會(huì)降低宮頸黏液屏障功能。保持充足睡眠、攝入富含維生素C的食物如柑橘，有助于增強(qiáng)免疫力。

淋球菌或衣原體等病原體可能經(jīng)陰道逆行感染。若出現(xiàn)下腹痛、異常分泌物等癥狀，需就醫(yī)進(jìn)行抗生素治療如頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等。

經(jīng)期建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，每日溫水清洗外陰，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈腹痛應(yīng)立即就診婦科。