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急性腸胃炎能吃香菜嗎

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問題描述

急性腸胃炎能吃香菜嗎

醫(yī)生回答

陳國棟

陳國棟 副主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院

急性胃腸炎發(fā)作期不建議食用香菜,恢復期可少量嘗試。香菜可能刺激胃腸黏膜,但富含維生素C和膳食纖維有助于恢復,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯活菌等藥物。

一、發(fā)作期禁忌

急性期胃腸黏膜充血水腫,香菜中揮發(fā)油成分可能加重腹痛腹瀉。此時需禁食生冷刺激食物,以米湯、稀粥等流食為主。

二、恢復期適量

癥狀緩解后少量食用香菜可補充維生素K和鐵元素。建議將香菜焯水后切碎加入粥中,每日不超過10克。

三、藥物干預

蒙脫石散可吸附腸道毒素,口服補液鹽預防脫水,雙歧桿菌調節(jié)菌群平衡。需在醫(yī)生指導下根據具體癥狀選擇用藥。

四、營養(yǎng)搭配

恢復期可搭配蘋果泥、蒸山藥等低渣食物。避免與辛辣食物同食,防止再次刺激胃腸。

癥狀完全消失前避免食用粗纖維蔬菜,恢復飲食應遵循從流質到半流質再到普食的漸進原則,期間注意觀察排便情況。

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