宮縮伴隨腰酸可能是真宮縮的表現(xiàn)之一，真宮縮通常由子宮規(guī)律收縮、宮頸擴張、胎兒下降、激素水平變化等因素引起。

真宮縮的特點是間隔時間逐漸縮短、強度逐漸增強，可能伴隨腰骶部酸脹感，可通過胎心監(jiān)護確認(rèn)宮縮頻率，必要時使用鹽酸利托君或硫酸鎂抑制宮縮。

宮縮時宮頸管逐漸縮短至消失，宮口擴張伴隨腰部牽拉痛，醫(yī)生通過陰道檢查評估宮頸變化，疼痛明顯時可考慮使用哌替啶鎮(zhèn)痛。

胎頭壓迫骶骨神經(jīng)導(dǎo)致腰酸，常發(fā)生在分娩發(fā)動前1-2周，可通過B超評估胎方位，適當(dāng)改變體位緩解壓迫癥狀。

前列腺素分泌增加引發(fā)宮縮性腰痛，多發(fā)生在妊娠晚期，需與假宮縮鑒別，假宮縮通常無規(guī)律且不伴宮頸變化。

妊娠晚期出現(xiàn)規(guī)律宮縮伴腰酸應(yīng)及時就醫(yī)評估，避免劇烈運動并保持左側(cè)臥位，記錄宮縮頻率供醫(yī)生參考。