頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由長期不良姿勢、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，超短波治療能促進局部血液循環(huán)，配合頸肩部肌肉鍛煉有助于穩(wěn)定頸椎結(jié)構(gòu)。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松劑如乙哌立松改善肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。

針灸通過刺激穴位調(diào)節(jié)氣血，推拿手法可松解肌肉粘連，中藥熏蒸能溫經(jīng)通絡(luò)，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴重椎間盤突出，后路椎管擴大成形術(shù)可解除脊髓壓迫，需嚴格評估手術(shù)指征。

日常保持正確坐姿，避免長時間低頭，睡眠時選擇合適高度的枕頭，適度進行頸椎保健操有助于病情恢復。