月經(jīng)只來兩天可能是正常的，主要與激素水平波動、子宮內(nèi)膜厚度、生活方式改變、卵巢功能減退等因素有關。

青春期或圍絕經(jīng)期女性體內(nèi)雌激素和孕激素分泌不穩(wěn)定，可能導致月經(jīng)周期縮短。可通過規(guī)律作息和均衡飲食調(diào)節(jié)。

子宮內(nèi)膜較薄時脫落量少，表現(xiàn)為經(jīng)期縮短。建議檢查超聲排除宮腔粘連等器質(zhì)性疾病。

突然節(jié)食、劇烈運動或精神壓力大會影響下丘腦功能，造成暫時性月經(jīng)量減少。需改善生活方式觀察2-3個周期。

卵巢早衰或多囊卵巢綜合征等疾病會導致月經(jīng)異常。需檢測抗繆勒管激素和性激素六項確診。

建議記錄月經(jīng)周期變化，適量補充含鐵食物如動物肝臟，若持續(xù)3個月以上經(jīng)期過短應及時就診婦科。