腰椎間盤突出通常難以根治，但可通過綜合治療有效控制癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。

早期輕癥患者可通過臥床休息、物理治療緩解癥狀，配合非甾體抗炎藥如塞來昔布緩解疼痛。

急性期可使用甘露醇脫水減輕神經(jīng)根水腫，配合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，必要時短期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素。

經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無效者，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點，術(shù)后復(fù)發(fā)率約5-10%。

嚴(yán)重病例需行椎間盤切除融合內(nèi)固定術(shù)，能徹底解除神經(jīng)壓迫但會犧牲節(jié)段活動度，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

建議保持正確坐姿，避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉，控制體重以減輕腰椎負(fù)荷，急性期應(yīng)臥床休息2-3周。