膝蓋小腿痛伴腫脹可能由運動損傷、靜脈回流障礙、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷或韌帶損傷，表現(xiàn)為局部疼痛腫脹，可通過冰敷和休息緩解。

久站久坐或靜脈瓣膜功能不全可能引起下肢靜脈淤血，建議穿戴彈力襪并抬高患肢改善循環(huán)。

關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)的炎癥反應(yīng)，常見于中老年人，需通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉或口服塞來昔布等藥物控制。

尿酸結(jié)晶沉積導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫熱痛，急性期可使用秋水仙堿，緩解期需長期服用非布司他降尿酸。

建議避免長時間保持固定姿勢，控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。