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偏癱怎樣鍛煉對恢復好

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問題描述

偏癱怎樣鍛煉對恢復好

醫(yī)生回答

邵自強

邵自強 主任醫(yī)師

偏癱康復鍛煉方法有被動關(guān)節(jié)活動、主動助力訓練、平衡協(xié)調(diào)練習、步行功能重建。

1、被動關(guān)節(jié)活動

由治療師或家屬幫助活動患側(cè)肢體關(guān)節(jié),預防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬,每日重復進行。

2、主動助力訓練

在健側(cè)肢體輔助下完成患側(cè)抬臂、抓握等動作,可使用彈力帶輔助增強肌力。

3、平衡協(xié)調(diào)練習

從坐位平衡過渡到站立平衡訓練,配合拋接球等作業(yè)療法改善肢體協(xié)調(diào)性。

4、步行功能重建

借助平行杠或助行器練習重心轉(zhuǎn)移和邁步動作,逐步過渡到獨立行走。

康復期間需配合低鹽高蛋白飲食,避免患側(cè)肢體受壓,定期評估神經(jīng)功能恢復情況。

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