醫(yī)生回答
朱欣佚 副主任醫(yī)師
感冒期間可以吃西洋參，但需要注意適量就可以，選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯,多食含維生素C、E及紅色的食物,如果是風(fēng)熱感冒，不建議您吃西洋參。您還需要注意在感冒期間多喝水，推薦清淡的飲食，注意增加休息時間，并且您可以適當(dāng)?shù)芈爮尼t(yī)生的建議，根據(jù)感冒的具體類型選擇適當(dāng)?shù)乃幬?。人體相對虛弱時，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質(zhì)易于消化吸收，能增強(qiáng)機(jī)體對感冒病毒的抵抗力。
