

楊小凡 副主任醫(yī)師
生完孩子經(jīng)常感冒可能由免疫力下降、產(chǎn)后勞累、營(yíng)養(yǎng)不足、上呼吸道感染等原因引起,可通過(guò)調(diào)整作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式改善。
1、免疫力下降產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)導(dǎo)致免疫力暫時(shí)降低,容易感染病毒。建議保證充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅制劑增強(qiáng)抵抗力。
2、產(chǎn)后勞累照顧新生兒導(dǎo)致睡眠不足和體力透支。家長(zhǎng)需合理安排休息時(shí)間,與家人分擔(dān)育兒工作,必要時(shí)可短期服用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)節(jié)體質(zhì)。
3、營(yíng)養(yǎng)不足哺乳期營(yíng)養(yǎng)需求增加而攝入不足。應(yīng)多食用瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。
4、上呼吸道感染可能與細(xì)菌或病毒感染有關(guān),表現(xiàn)為鼻塞、咽痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、蒲地藍(lán)消炎片等藥物,合并細(xì)菌感染時(shí)需用阿莫西林。
哺乳期用藥需謹(jǐn)慎,出現(xiàn)發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常注意保暖并保持居室通風(fēng)。
孩子經(jīng)常感冒吃什么來(lái)增強(qiáng)抵抗力
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