一來大姨媽就拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，導致腸道蠕動加快。建議避免生冷食物，適量飲用溫姜茶緩解癥狀。

子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素刺激腸道平滑肌收縮。熱敷腹部或遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等藥物。

月經(jīng)期胃腸黏膜對刺激更敏感。選擇易消化食物如米粥、饅頭，避免乳制品和高纖維食物。

可能與腸易激綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)，常伴隨痛經(jīng)、排便不盡感。需完善腸鏡或婦科檢查，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、美沙拉嗪、地諾孕素等藥物。

經(jīng)期注意腹部保暖，記錄排便情況，若腹瀉持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時就診。