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減肥期間暴飲暴食體重忽增是長肉了嗎

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問題描述

減肥期間暴飲暴食體重忽增是長肉了嗎

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

問題分析:攝入過多的能量都會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在體內(nèi),導致肥胖和血糖及血脂增高。意見建議:減肥的金律是管住嘴邁開腿,少吃多動,還有注意不能造成營養(yǎng)不良及各種必需營養(yǎng)素不足導致的疾病。

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