來例假前幾天出現(xiàn)褐色分泌物可能由黃體功能不足、子宮內(nèi)膜異位癥、激素水平波動、宮頸炎等原因引起，可通過激素治療、抗炎藥物、生活方式調(diào)整等方式干預。

孕激素分泌不足導致子宮內(nèi)膜提前脫落，表現(xiàn)為經(jīng)前少量褐色分泌物，可通過口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充激素，同時避免過度勞累。

壓力或作息紊亂影響雌激素和孕激素平衡，可能伴隨乳房脹痛，建議調(diào)整作息并食用豆制品調(diào)節(jié)，必要時使用戊酸雌二醇片等藥物。

異位內(nèi)膜組織導致經(jīng)前出血，常伴痛經(jīng)，需通過超聲診斷，可選用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或使用戈舍瑞林注射劑抑制內(nèi)膜生長。

宮頸糜爛或感染引發(fā)接觸性出血，可能伴有異味，需進行宮頸篩查后使用保婦康栓、抗宮炎片等藥物，同時注意會陰清潔。

經(jīng)期前建議保持腹部保暖，避免生冷飲食，若褐色分泌物持續(xù)超過3個月或伴隨劇烈腹痛需及時婦科就診。