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泡澡之后頭暈心跳加速犯惡心怎么辦

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問題描述

泡澡之后頭暈心跳加速犯惡心怎么辦

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

泡澡后頭暈心跳加速犯惡心可通過(guò)調(diào)整水溫、補(bǔ)充水分、平臥休息、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由水溫過(guò)高、脫水、體位性低血壓、心血管疾病等原因引起。

1、調(diào)整水溫

水溫過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張血壓下降，建議將水溫控制在38-40攝氏度，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡。

2、補(bǔ)充水分

泡澡時(shí)大量出汗可能引發(fā)脫水，及時(shí)飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料可緩解癥狀。

3、平臥休息

立即平臥抬高下肢有助于改善腦部供血，避免突然起身加重體位性低血壓。

4、就醫(yī)檢查

若癥狀反復(fù)出現(xiàn)可能與心律失常、貧血等疾病有關(guān)，需進(jìn)行心電圖、血常規(guī)等檢查，可遵醫(yī)囑使用美托洛爾、生脈飲、倍他司汀等藥物。

泡澡前后避免空腹或過(guò)飽，浴室保持通風(fēng)，中老年人群建議有家人陪護(hù)。

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