月經(jīng)推遲8天多數(shù)情況下屬于正常生理波動，可能與精神壓力、體重變化、藥物影響、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。

長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致排卵延遲。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，一般無需特殊治療。

短期內(nèi)體重驟增或驟減超過10%可能干擾激素分泌。保持均衡飲食和適度運(yùn)動有助于恢復(fù)周期穩(wěn)定性。

緊急避孕藥、抗抑郁藥等可能引起暫時性月經(jīng)紊亂。停藥后通常1-2個月經(jīng)周期可自行恢復(fù)，必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關(guān)，常伴痤瘡、多毛等癥狀。需通過超聲和激素檢查確診，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等藥物，配合生活方式調(diào)整。

若排除妊娠后持續(xù)3個月以上月經(jīng)紊亂，或伴隨異常出血、劇烈腹痛等癥狀，建議及時就診婦科檢查。