剖腹產(chǎn)后下床活動時(shí)間一般建議術(shù)后6-12小時(shí)開始，每次行走5-10分鐘，實(shí)際時(shí)長需結(jié)合傷口恢復(fù)、疼痛耐受、體力狀況及醫(yī)囑調(diào)整。

首次下床需在醫(yī)護(hù)人員協(xié)助下進(jìn)行，主要目的是預(yù)防下肢靜脈血栓，活動時(shí)以扶床沿緩慢站立為主，避免牽拉傷口。

術(shù)后2-3天可逐漸增加活動頻次，單次行走不超過15分鐘，若出現(xiàn)頭暈或傷口滲血需立即停止。

使用腹帶減輕傷口張力，疼痛評分超過4分時(shí)應(yīng)暫緩活動，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥物。

合并妊娠高血壓或貧血的產(chǎn)婦需延遲下床時(shí)間，多胎剖宮產(chǎn)者首次活動時(shí)長應(yīng)縮短至3-5分鐘。

術(shù)后早期活動需遵循循序漸進(jìn)原則，每日分多次短時(shí)行走，配合腹式呼吸訓(xùn)練促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C。