月經(jīng)提前可能由精神壓力、過度節(jié)食、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤等原因引起，可通過調(diào)整作息、改善飲食、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

長期焦慮或情緒波動(dòng)會(huì)影響下丘腦功能，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。建議通過冥想、規(guī)律運(yùn)動(dòng)緩解壓力，無須特殊用藥。

短期內(nèi)體重驟降可能抑制促性腺激素分泌，造成月經(jīng)提前。需逐步恢復(fù)均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入。

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常有關(guān)，常伴隨痤瘡或脫發(fā)。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、優(yōu)思明短效避孕藥、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)。

黏膜下肌瘤易導(dǎo)致經(jīng)期紊亂和經(jīng)量增多，通常伴有盆腔壓迫感。需根據(jù)肌瘤大小選擇米非司酮片、GnRH激動(dòng)劑或?qū)m腔鏡切除術(shù)。

記錄月經(jīng)周期變化，避免生冷辛辣食物，若連續(xù)3個(gè)月周期異?；虺鲅看髴?yīng)及時(shí)婦科就診。