例假出現(xiàn)大量血塊可能由激素波動(dòng)、子宮位置異常、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

情緒壓力或作息紊亂導(dǎo)致雌激素與孕激素失衡，經(jīng)血凝固加速形成血塊。建議保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充紅棗、菠菜等含鐵食物。

子宮后傾或過(guò)度前屈可能影響經(jīng)血排出速度，導(dǎo)致血液滯留凝結(jié)?？蓢L試膝胸臥位改善體位，必要時(shí)使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。

可能與平滑肌細(xì)胞異常增生有關(guān)，常伴經(jīng)期延長(zhǎng)和腹痛。臨床常用米非司酮片縮小肌瘤，氨甲環(huán)酸片減少出血，嚴(yán)重者需行肌瘤剔除術(shù)。

異位內(nèi)膜組織引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致經(jīng)血黏稠度增加?？煞貌悸宸揖忈屇z囊止痛，炔諾酮片抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)，腹腔鏡手術(shù)清除病灶。

日常避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，注意觀察血塊大小及伴隨癥狀，若持續(xù)出現(xiàn)雞蛋大血塊或嚴(yán)重貧血需及時(shí)婦科就診。