腎臟結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、熱敷、調(diào)整體位、大量飲水等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動刺激尿路、局部炎癥反應(yīng)、輸尿管痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或解痙藥如山莨菪堿、間苯三酚，可減輕炎癥和平滑肌痙攣。嚴重疼痛需就醫(yī)注射哌替啶等強效鎮(zhèn)痛劑。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部疼痛區(qū)域，每次15-20分鐘。熱敷可幫助放松輸尿管肌肉，促進局部血液循環(huán)，緩解痙攣性疼痛。

采取疼痛側(cè)朝上的側(cè)臥位，或膝胸臥位減少結(jié)石對尿路的壓迫。避免劇烈運動加重結(jié)石移動，但可適度跳躍幫助小結(jié)石排出。

每日飲水量超過2000毫升，增加尿量沖刷尿路。可飲用檸檬水等堿性飲品，但避免濃茶、咖啡等含草酸飲料。

疼痛持續(xù)超過6小時或伴發(fā)熱、血尿需立即就醫(yī)。日常需控制高嘌呤、高鹽飲食，定期復查結(jié)石情況。