鞏麗 主治醫(yī)師
來月經(jīng)期間可以適量飲用艾葉水，但需根據(jù)個人體質(zhì)調(diào)整。艾葉水主要有溫經(jīng)散寒、緩解痛經(jīng)的作用，但過量可能引起月經(jīng)量增多或不適。
1、體質(zhì)適宜體質(zhì)虛寒者飲用艾葉水可幫助緩解小腹冷痛，建議搭配紅糖增強溫補效果，每日飲用不超過200毫升。
2、經(jīng)量控制月經(jīng)量正常或偏少者可短期飲用，若經(jīng)量較大應避免使用，防止加重出血。
3、過敏風險對菊科植物過敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等反應，初次飲用需觀察身體反應。
4、藥物干擾正在服用抗凝藥物者需謹慎，艾葉可能增強藥效，建議咨詢醫(yī)生后使用。
月經(jīng)期間保持飲食溫熱均衡，避免生冷刺激食物，出現(xiàn)嚴重腹痛或異常出血應及時就醫(yī)。
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