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喝什么茶能降高血壓呢

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問(wèn)題描述

喝什么茶能降高血壓呢

醫(yī)生回答

郝盼盼

郝盼盼 主任醫(yī)師

高血壓患者可以適量飲用菊花茶、決明子茶、山楂茶、杜仲茶等,也可以遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并規(guī)范用藥。

一、食物1、菊花茶

菊花含黃酮類物質(zhì),有助于擴(kuò)張血管,適合肝陽(yáng)上亢型高血壓患者日常飲用。

2、決明子茶

決明子中的大黃酚成分可輔助調(diào)節(jié)血脂,對(duì)合并高脂血癥的高血壓患者有益。

3、山楂茶

山楂所含有機(jī)酸能改善微循環(huán),適合血壓輕度升高伴消化不良者飲用。

4、杜仲茶

杜仲綠原酸具有溫和降壓作用,長(zhǎng)期飲用對(duì)早期高血壓患者有幫助。

二、藥物1、硝苯地平

鈣離子拮抗劑類降壓藥,通過(guò)松弛血管平滑肌達(dá)到降壓效果,適用于多數(shù)原發(fā)性高血壓。

2、卡托普利

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,可減少血管收縮物質(zhì)生成,對(duì)腎性高血壓效果顯著。

3、氫氯噻嗪

利尿劑類降壓藥,通過(guò)促進(jìn)鈉排泄降低血容量,適合鹽敏感性高血壓患者。

飲茶需注意避免濃茶及空腹飲用,降壓藥物嚴(yán)禁自行調(diào)整劑量,應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓并配合低鹽飲食。

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