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為啥以前人吃豬油很少發(fā)生心腦血管病?

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問題描述

為啥以前人吃豬油很少發(fā)生心腦血管病?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

如果我們平時能采取一些措施來保護我們的健康,我們就能完全預防心腦血管疾病。在我面前,我還向你們介紹了這些預防措施,包括合理的飲食搭配、限制脂肪和膽固醇的攝入、增加膳食纖維、多吃豆制品以及每天保持適度的鍛煉。

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