去眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整睡眠、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善。眼袋形成主要與熬夜、衰老、遺傳、局部循環(huán)不良等因素有關(guān)。

冷敷可收縮血管減輕水腫，配合輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流。建議使用冷藏茶包或?qū)Ｓ醚壅掷浞?，避免直接冰敷損傷皮膚。

保證每日7小時睡眠并抬高枕頭，減少體液積聚。長期熬夜會導(dǎo)致膠原蛋白流失加重眼袋。

選用含咖啡因、維生素K的眼霜改善微循環(huán)，避免用力揉搓眼部。日間需加強(qiáng)防曬預(yù)防光老化。

頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)切眼袋手術(shù)，需由整形外科醫(yī)生評估。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑護(hù)理避免感染。

日常注意控制鹽分?jǐn)z入，避免睡前大量飲水，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白有助于維持皮膚彈性。