近視眼有一定概率遺傳給下一代。近視的遺傳因素主要與家族史、基因突變、環(huán)境因素及用眼習(xí)慣有關(guān)。

父母雙方均為高度近視時，子女遺傳概率明顯增加。建議家長定期帶孩子進(jìn)行視力篩查，建立屈光發(fā)育檔案。

已發(fā)現(xiàn)PAX6、COL2A1等基因突變與病理性近視相關(guān)。這類患者需每半年進(jìn)行眼底檢查，監(jiān)測視網(wǎng)膜病變進(jìn)展。

近距離用眼時間過長、戶外活動不足等后天因素會疊加遺傳風(fēng)險。家長需控制孩子電子屏幕使用時間，保證每日2小時戶外活動。

讀寫姿勢不正確、照明不足等不良習(xí)慣會加速近視發(fā)展。建議使用防藍(lán)光眼鏡、保持30厘米閱讀距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺休息。

對于有近視家族史的兒童，建議3歲起每半年進(jìn)行散瞳驗光，日常多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素營養(yǎng)劑。