七個(gè)月寶寶喂養(yǎng)時(shí)間一般間隔3-4小時(shí)，每日5-6次，實(shí)際安排需結(jié)合輔食添加階段、母乳或配方奶比例、寶寶個(gè)體需求及生長發(fā)育情況調(diào)整。

每日可添加1-2次輔食，優(yōu)先選擇強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等低敏食物，每次1-2勺，與母乳或配方奶間隔30分鐘以上。

母乳喂養(yǎng)按需哺乳，配方奶每次約180-210毫升，全天總奶量不低于600毫升，夜間可逐漸減少喂奶頻次。

白天喂養(yǎng)間隔建議3小時(shí)，避免過度喂養(yǎng)，觀察寶寶饑餓信號如吮手、轉(zhuǎn)頭覓食等及時(shí)響應(yīng)。

早產(chǎn)兒或過敏體質(zhì)寶寶需延長輔食引入時(shí)間，喂養(yǎng)頻次和食量應(yīng)根據(jù)體重增長曲線及兒科醫(yī)生建議調(diào)整。

注意觀察寶寶排便、皮膚反應(yīng)及生長曲線，定期進(jìn)行兒童保健評估，逐步建立規(guī)律飲食作息。