若出現(xiàn)血糖高情況或患有糖尿病，可以適量吃燕麥、西藍花、苦瓜、鱈魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩碳水化合物吸收，穩(wěn)定餐后血糖水平。

西藍花含鉻元素和膳食纖維，能改善胰島素敏感性，幫助控制血糖波動。

苦瓜含有苦瓜皂苷，具有類胰島素作用，可輔助降低血糖濃度。

鱈魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，有助于改善胰島素抵抗。

二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用降低血糖。

格列美脲屬于磺脲類促泌劑，可刺激胰島β細胞分泌胰島素。

阿卡波糖通過抑制腸道α-糖苷酶延緩碳水化合物分解吸收。

胰島素適用于胰島功能衰竭患者，需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖，避免高糖高脂飲食，配合適量有氧運動維持合理體重。