一天沒有胎動屬于異常情況，需立即就醫(yī)排查。胎動減少可能由胎兒缺氧、胎盤功能異常、母體因素或胎兒睡眠周期延長引起。

臍帶繞頸、胎盤早剝等因素導(dǎo)致供氧不足，表現(xiàn)為胎動驟減或消失。需緊急進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和B超檢查，必要時吸氧或終止妊娠。

妊娠高血壓、糖尿病等疾病可能引發(fā)胎盤老化，胎兒營養(yǎng)供給不足。需監(jiān)測血壓血糖，使用低分子肝素改善胎盤血流。

孕婦低血糖、脫水或服用鎮(zhèn)靜藥物可能抑制胎動。建議及時進(jìn)食補(bǔ)水，避免使用影響胎動的藥物。

胎兒睡眠期可達(dá)40分鐘，但持續(xù)不活動超過2小時需警惕?？赏ㄟ^輕拍腹部、改變體位喚醒胎兒，無效時需就醫(yī)。

建議孕婦每日固定時間計(jì)數(shù)胎動，正常每小時3-5次，12小時不少于30次。出現(xiàn)胎動異常應(yīng)立即就診產(chǎn)科急診。