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無氧運動能降低血糖嗎?

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問題描述

無氧運動能降低血糖嗎?

醫(yī)生回答

潘欣臻

潘欣臻 副主任醫(yī)師

堅持鍛煉,增強體質,對治療糖尿病是有好處的,但是無氧運動不太適和糖尿病患者,可以每天堅持跑步半個小時左右,避免過分激烈的運動。

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