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胃疼注意事項(xiàng)有哪些

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問題描述

胃疼注意事項(xiàng)有哪些

醫(yī)生回答

李輝

李輝 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

胃疼注意事項(xiàng)主要包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、藥物使用及就醫(yī)時(shí)機(jī)四個(gè)方面。

1、飲食調(diào)整

避免辛辣刺激、過冷過熱食物,選擇易消化的米粥、面條等,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、生活習(xí)慣

戒煙限酒,規(guī)律作息,餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥,可通過熱敷緩解痙攣性疼痛。

3、藥物使用

鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物可中和胃酸或抑制分泌,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4、就醫(yī)指征

持續(xù)疼痛超過48小時(shí)、嘔血黑便、體重驟降等情況需立即消化內(nèi)科就診排除潰瘍等器質(zhì)性疾病。

發(fā)作期間建議暫停乳制品和粗纖維食物,記錄疼痛誘因與緩解方式供醫(yī)生參考。

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