結(jié)石反復發(fā)作可能與飲水不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關，可通過調(diào)整生活習慣、藥物干預及病因治療等方式改善。

每日飲水量過少會導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲用2000毫升以上白開水，避免濃茶或碳酸飲料替代。

長期大量食用菠菜、竹筍等高草酸食物，或過量補充維生素C，可能增加草酸鈣結(jié)石風險。需控制這類食物攝入量，并搭配鈣質(zhì)食物同食。

可能與甲狀旁腺激素分泌異常導致鈣磷代謝紊亂有關，常伴有多尿、骨痛等癥狀。需檢測血鈣水平，必要時使用降鈣素或手術治療腺瘤。

變形桿菌等產(chǎn)脲酶菌感染會導致磷酸銨鎂結(jié)石，表現(xiàn)為反復尿頻尿痛。需進行尿培養(yǎng)檢查，可選用左氧氟沙星、呋喃妥因等抗生素治療。

結(jié)石體質(zhì)人群建議定期進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，保持適度運動促進小結(jié)石排出，飲食上限制動物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入。