女人一張嘴就說(shuō)這些？你可能遇到綠茶了
關(guān)鍵詞：綠茶
辦公室里的小美又在抱怨："人家最.近胖了好多哦"，可明明她腰細(xì)得能單手環(huán)?。痪鄄蜁r(shí)總把"我吃一點(diǎn)點(diǎn)就好"掛在嘴邊，結(jié)果筷子就沒停過(guò)。這種口是心非的說(shuō)話方式，像極了泡開的綠茶——表面清澈見底，底下全是沉淀。
一、識(shí)別綠茶式表達(dá)的三個(gè)特征
1、以退為進(jìn)的謙虛
"我這次考試肯定不及格"——結(jié)果全班前三；"我什么都不會(huì)啦"——其實(shí)技能點(diǎn)滿格。這種故作謙虛的表述，本質(zhì)是期待別人反駁的釣魚式發(fā)言。
2、拐彎抹角的炫耀
"好煩哦，追我的人太多了"、"這個(gè)包才兩萬(wàn)塊，挺便宜的"。用抱怨或輕描淡寫的語(yǔ)氣，完成凡爾賽文學(xué)的現(xiàn)實(shí)版演繹。
3、推拉式的情感操控
"你女朋友不會(huì)生氣吧？"、"都是我不好，惹你為難了"。看似體貼的言語(yǔ)里，藏著讓人產(chǎn)生愧疚感的暗鉤。
二、綠茶話術(shù)背后的心理動(dòng)機(jī)
1、安全感缺失的補(bǔ)償
通過(guò)他人肯定來(lái)填補(bǔ)自我價(jià)值感不足，就像不停需要澆水的植物，根源在于內(nèi)心土壤不夠肥沃。
2、社交優(yōu)勢(shì)的爭(zhēng)奪
在同性競(jìng)爭(zhēng)中建立柔弱人設(shè)，在異.性互動(dòng)中制造保護(hù)欲，本質(zhì)是把人際關(guān)系戰(zhàn)場(chǎng)化。
3、存在感的另類確認(rèn)
當(dāng)正常表達(dá)得不到足夠關(guān)注時(shí)，戲劇化的語(yǔ)言就成為吸引注意力的特殊手段。
三、破解綠茶話術(shù)的溝通策略
1、直球式回應(yīng)法
遇到"我是不是很笨"的釣魚發(fā)言，可以微笑回答："你覺得呢？"把問題拋回去，避免陷入對(duì)方預(yù)設(shè)的劇本。
2、降維解讀法
面對(duì)凡爾賽式炫耀，用"哦"、"這樣啊"等中性詞回應(yīng)，就像對(duì)待普通信息一樣平淡處理，抽掉表演的舞臺(tái)。
3、邊界設(shè)定法
當(dāng)感受到情感綁架時(shí)，明確說(shuō)："這是你自己的事情。"像設(shè)置手機(jī)勿擾模式一樣，建立心理防護(hù)欄。
其實(shí)每個(gè)人都可能偶爾使用綠茶話術(shù)，就像雨天偶爾會(huì)打滑。重要的是保持自我覺察，別讓自己活成社交濾鏡里的樣子。畢竟最高級(jí)的情商，是既能看清別人的套.路，又能守住自己的本色。