膽囊炎發(fā)作的5大信號，醫(yī)生警告：忽視這些癥狀后果嚴重！
關鍵詞：膽囊
膽囊突然傳來一陣劇痛，那種鉆心的感覺讓人直冒冷汗。很多人以為這只是吃壞了肚子，殊不知可能是膽囊在發(fā)出求.救信號！這個藏在肝臟下方的小器官一旦發(fā)炎，帶來的麻煩可不止是疼痛那么簡單。今天就帶你認清那些容易被忽略的危險征兆，關鍵時刻能救.命！
一、這些癥狀可能是膽囊炎警.報
1、右上腹持續(xù)性疼痛
疼痛通常出現(xiàn)在飯后1-2小時，尤其是吃了油膩食物后。初期可能是陣發(fā)性隱痛，隨著炎癥加重會發(fā)展為持續(xù)性的劇烈絞痛，甚至放射到右肩背部。很多人誤以為是胃病發(fā)作，結果耽誤治療。
2、惡心嘔吐伴隨發(fā)熱
膽囊發(fā)炎時會出現(xiàn)明顯的消化道反應，嘔吐物常帶有膽汁。如果體溫升高到38℃以上，說明可能已經出現(xiàn)細菌感染，這時千萬不能硬扛。
3、皮膚和眼白發(fā)黃
當發(fā)炎的膽囊壓迫膽管時，膽汁無法正常排出，就會導致黃疸。這個信號非常危險，可能提示已經出現(xiàn)膽管梗阻或肝臟損傷。
二、哪些人最容易中招？
1、長期高脂飲食者
油炸食品、動物內臟等會加重膽囊負擔，使膽汁中膽固醇濃度升高，最終形成結石引發(fā)炎癥。
2、快速減肥人群
突然嚴格節(jié)食會導致膽汁淤積，那些靠不吃早飯減肥的人，膽囊炎風險比常人高3倍。
3、40歲以上女性
雌激素會促進膽固醇分泌，加上女性膽囊收縮能力較弱，使得中年女性成為高發(fā)群體。
三、急性發(fā)作時的自救要點
1、立即禁食禁水
減輕膽囊負擔是首要原則，連水都不要喝，等待專業(yè)醫(yī)療處置。
2、不要熱敷腹部
很多人以為熱敷能緩解疼痛，實際上可能加重炎癥擴散，冰敷反而更安全。
3、保持右側臥位
這個姿勢能減少膽囊壓力，避免結石進一步卡壓膽管。
四、預防勝于治療的日常守則
1、規(guī)律吃早餐
早晨空腹時間過長會使膽汁過度濃縮，一頓含有優(yōu)質蛋白的早餐能有效刺激膽囊排空。
2、控制油脂攝入
每天食用油不超過25克，避免動物性脂肪?？梢赃m量吃些核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。
3、適度運動
每天快走30分鐘能改善膽汁代謝，但要注意避免突然的劇烈運動誘發(fā)結石移位。
記住，膽囊炎反復發(fā)作可能引發(fā)胰腺炎、敗血癥等嚴重并發(fā)癥。如果出現(xiàn)持續(xù)12小時以上的腹痛，或者伴有高熱寒戰(zhàn)，請立即就醫(yī)。你的膽囊可能正在經歷一場“生死危.機”，及時干預才能避免更糟糕的情況發(fā)生！