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老年人要遠(yuǎn)離茄子?醫(yī)生勸告:不想身體出問題,這幾種菜可以多吃

健康解讀者

關(guān)鍵詞:老年人

國務(wù)院總理李克強(qiáng)

12

21

日主持召開國務(wù)院常務(wù)會議,部署今后五年深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革工作。

會議確定了

十三五

期間深化醫(yī)改重點任務(wù)。一是以基層首診為導(dǎo)向,在居民自愿前提下大力推廣家庭醫(yī)生簽約服務(wù)。明年在

85%

以上的地市開展多種形式的分級診療試點。二是明年在各級各類公立醫(yī)院全面推開綜合改革,建立縱向醫(yī)聯(lián)體、醫(yī)共體,降低藥品、醫(yī)用耗材、檢查檢驗等價格,控制醫(yī)療費用不合理增長,合理提高診療、手術(shù)、康復(fù)、護(hù)理、中醫(yī)等體現(xiàn)技術(shù)勞務(wù)價值的項目價格,調(diào)動醫(yī)務(wù)人員積極性。三是健全基本醫(yī)保穩(wěn)定可持續(xù)籌資和報銷比例調(diào)整機(jī)制,全面推行按病種付費為主、多種付費方式結(jié)合的醫(yī)保支付方式改革,

2017

年基本實現(xiàn)符合轉(zhuǎn)診規(guī)定的異地就醫(yī)住院費用直接結(jié)算。更好發(fā)揮大病保險等制度的托底保障作用。四是健全藥品供應(yīng)保障體系,扶持低價藥、

孤兒藥

、兒童用藥等生產(chǎn)。加快推動醫(yī)院門診患者憑處方到零售藥店購藥。五是創(chuàng)新綜合監(jiān)管,放寬社會力量舉辦醫(yī)療機(jī)構(gòu)準(zhǔn)入要求,加強(qiáng)事中事后監(jiān)管。用更加優(yōu)質(zhì)、便利的醫(yī)療服務(wù)推進(jìn)建設(shè)健康中國。

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新生嬰兒黃疸越來越高怎么辦

新生兒黃疸可通過藍(lán)光照射、藥物治療、母乳喂養(yǎng)調(diào)整、換血治療等方式干預(yù)。黃疸升高通常由生理性膽紅素代謝延遲、母乳性黃疸、溶血性疾病、膽道閉鎖等原因引起。

1、藍(lán)光照射

藍(lán)光能分解皮膚中未結(jié)合膽紅素,適用于膽紅素值接近干預(yù)閾值的患兒。治療期間需遮光保護(hù)眼睛及會陰部,同時監(jiān)測體溫及脫水情況。

2、藥物治療

靜脈注射白蛋白可與膽紅素結(jié)合,苯巴比妥可誘導(dǎo)肝酶活性。嚴(yán)重溶血患兒需使用免疫球蛋白,藥物選擇需嚴(yán)格遵循新生兒膽紅素干預(yù)指南。

3、母乳調(diào)整

母乳性黃疸患兒可嘗試暫停母乳3天,改為配方奶喂養(yǎng)。若膽紅素下降明顯,可恢復(fù)母乳喂養(yǎng)并密切監(jiān)測,多數(shù)患兒2-3周內(nèi)自行消退。

4、換血治療

重度黃疸患兒當(dāng)膽紅素超過換血標(biāo)準(zhǔn)時,需通過雙倍量換血術(shù)快速清除抗體和膽紅素。該操作需在新生兒重癥監(jiān)護(hù)室由專業(yè)團(tuán)隊完成。

家長需每日記錄黃疸范圍變化,保持喂養(yǎng)充足促進(jìn)膽紅素排泄,發(fā)現(xiàn)四肢或軀干明顯黃染、嗜睡拒奶等情況應(yīng)立即就醫(yī)。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
無痛人流過程多久時間

無痛人流手術(shù)過程一般需要10-30分鐘,實際時間受到麻醉準(zhǔn)備時間、子宮位置、孕囊大小、手術(shù)方式等多種因素的影響。

1、麻醉準(zhǔn)備:

靜脈麻醉起效需5-10分鐘,個體對藥物敏感度差異會影響整體時間。

2、子宮位置:

子宮過度前屈或后屈可能增加器械操作難度,延長手術(shù)時間。

3、孕囊大?。?p>妊娠6周內(nèi)孕囊較小操作較快,超過8周需更仔細(xì)的宮腔清理。

4、手術(shù)方式:

普通負(fù)壓吸引術(shù)較快,可視無痛人流因需定位可能多耗時5-10分鐘。

術(shù)后需觀察2小時左右,1個月內(nèi)避免劇烈運動和盆浴,按醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
遺傳性雀斑遺傳怎樣不反彈

遺傳性雀斑可通過防曬護(hù)理、激光治療、藥物干預(yù)、醫(yī)美修復(fù)等方式改善,但無法完全根治。復(fù)發(fā)風(fēng)險與遺傳因素、紫外線暴露、皮膚護(hù)理、治療方式選擇密切相關(guān)。

1、防曬護(hù)理

每日使用廣譜防曬霜,選擇SPF30以上且含PA+++產(chǎn)品,配合物理遮擋減少紫外線刺激。家長需幫助兒童建立防曬習(xí)慣,避免正午戶外活動。

2、激光治療

調(diào)Q激光、皮秒激光可選擇性破壞黑色素,治療3-5次效果顯著??赡芘c治療深度、術(shù)后護(hù)理有關(guān),可能出現(xiàn)暫時性紅斑或色素沉著。

3、藥物干預(yù)

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸可抑制酪氨酸酶活性。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行用藥導(dǎo)致皮膚敏感或反黑現(xiàn)象。

4、醫(yī)美修復(fù)

化學(xué)剝脫、微針療法可輔助淡化色斑。與皮膚屏障修復(fù)有關(guān),治療后需嚴(yán)格保濕防曬,避免刺激導(dǎo)致炎癥后色素沉著。

建議聯(lián)合多種治療方式并長期維持,日常多攝入維生素C豐富的水果蔬菜,避免使用刺激性護(hù)膚品,定期復(fù)診評估皮膚狀態(tài)。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
陰虱傳染到頭上怎么辦

陰虱傳染到頭上可通過剃除毛發(fā)、藥物滅虱、環(huán)境消毒、預(yù)防傳播等方式處理。陰虱通常由性接觸傳播、共用物品接觸、衛(wèi)生條件差、免疫力低下等原因引起。

1、剃除毛發(fā):

剃除感染部位的毛發(fā)可減少陰虱寄生環(huán)境,操作時需使用一次性剃刀并消毒皮膚,剃后焚燒或密封處理毛發(fā)。

2、藥物滅虱:

可遵醫(yī)囑使用馬拉硫磷洗劑、氯菊酯乳膏、苯甲酸芐酯搽劑等藥物,用藥需覆蓋頭皮及頸部,可能與虱體神經(jīng)毒性、蟲卵殺滅機(jī)制有關(guān),常伴瘙癢、紅疹等癥狀。

3、環(huán)境消毒:

對床單、衣物等接觸物品用沸水燙洗或高溫烘干,無法清洗的物品密封放置兩周以上,阻斷陰虱傳播途徑。

4、預(yù)防傳播:

避免與他人共用梳子、帽子等個人物品,性伴侶需同步檢查治療,公共場所注意防護(hù)頭部接觸。

治療期間建議每日更換消毒枕巾,保持指甲清潔避免抓傷繼發(fā)感染,癥狀無改善或出現(xiàn)膿皰需及時皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎么樣可以全身變白

皮膚美白可通過防曬護(hù)理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式實現(xiàn),具體效果因人而異。

1、防曬護(hù)理:

紫外線是導(dǎo)致皮膚變黑的主因,需每日使用廣譜防曬霜,配合物理遮擋如遮陽帽、防曬衣。

2、外用美白:

含煙酰胺、維生素C、熊果苷等成分的護(hù)膚品可抑制黑色素生成,需持續(xù)使用8周以上見效。

3、醫(yī)美治療:

光子嫩膚、化學(xué)剝脫等醫(yī)美手段能加速黑色素代謝,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5次療程。

4、飲食調(diào)理:

補(bǔ)充維生素C/E、多酚類食物如柑橘、藍(lán)莓等有助于抗氧化,但需配合外部護(hù)理才能見效。

美白是長期過程,建議避免使用含汞等違禁成分的產(chǎn)品,敏感肌需先進(jìn)行局部測試。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
嬰兒十幾天了拉大便一天拉幾次是正常的

嬰兒十幾天大時一天排便次數(shù)通常在4-10次,具體次數(shù)與喂養(yǎng)方式、消化功能、母乳成分等因素有關(guān)。

1、喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)嬰兒排便次數(shù)較多,因母乳易消化吸收;配方奶喂養(yǎng)嬰兒排便次數(shù)相對較少,糞便質(zhì)地較稠。

2、消化功能

新生兒胃腸功能尚未完善,可能出現(xiàn)排便頻繁現(xiàn)象,隨著月齡增長會逐漸規(guī)律。

3、母乳成分

母乳中前列腺素含量較高會刺激腸蠕動,導(dǎo)致排便次數(shù)增加,這是正常的生理現(xiàn)象。

4、個體差異

每個嬰兒腸道菌群建立速度不同,排便頻率存在個體差異,只要嬰兒精神狀態(tài)良好、體重增長正常即可。

家長需注意觀察嬰兒糞便性狀,若出現(xiàn)血便、黏液便或排便時哭鬧不安,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新生兒一天拉幾次大便才算正常

新生兒大便次數(shù)每天可達(dá)2-8次,具體次數(shù)與喂養(yǎng)方式、胃腸功能發(fā)育、個體差異、母乳成分等因素有關(guān)。

1、喂養(yǎng)方式:

母乳喂養(yǎng)新生兒排便次數(shù)較多,配方奶喂養(yǎng)排便相對較少,混合喂養(yǎng)介于兩者之間。

2、胃腸發(fā)育:

新生兒胃腸功能尚未完善,腸蠕動較快,排便次數(shù)會隨月齡增長逐漸減少。

3、個體差異:

部分新生兒可能每餐后排便,也有少數(shù)2-3天排便一次,只要大便性狀正常均屬合理范圍。

4、母乳成分:

母乳中低聚糖會促進(jìn)排便,母親飲食結(jié)構(gòu)改變可能暫時影響寶寶排便頻率。

觀察大便性狀比次數(shù)更重要,若出現(xiàn)血便、陶土色便或排便時哭鬧需及時就醫(yī),平時可順時針按摩腹部幫助胃腸蠕動。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
眼睛進(jìn)了異物磨得難受怎么辦

眼睛進(jìn)了異物磨得難受可通過沖洗眼睛、眨眼刺激流淚、使用人工淚液、就醫(yī)取出等方式處理。異物入眼通常由風(fēng)沙吹入、睫毛倒生、化學(xué)物質(zhì)飛濺、角膜擦傷等原因引起。

1、沖洗眼睛

用生理鹽水或清潔涼開水沖洗結(jié)膜囊,水流方向應(yīng)從內(nèi)眼角向外沖洗,避免將異物推向角膜深處。

2、眨眼刺激流淚

輕輕閉眼并重復(fù)眨眼動作,利用淚液沖刷作用排出細(xì)小異物,切忌用力揉搓眼睛。

3、使用人工淚液

聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等可潤滑眼表促進(jìn)異物排出,適用于粉塵等微小異物。

4、就醫(yī)取出

金屬碎屑、玻璃渣等尖銳異物或嵌入角膜的異物需由眼科醫(yī)生在裂隙燈下用專業(yè)器械取出,避免自行操作造成二次損傷。

異物取出后24小時內(nèi)避免化眼妝或佩戴隱形眼鏡,若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、畏光、視力模糊需及時復(fù)診。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
小孩過敏性蕁麻疹怎么辦

小孩過敏性蕁麻疹可通過回避過敏原、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、嚴(yán)重時使用糖皮質(zhì)激素等方式治療。過敏性蕁麻疹通常由食物過敏、接觸性過敏原、感染因素、免疫異常等原因引起。

1、回避過敏源

家長需立即排查并避免孩子接觸可能誘發(fā)蕁麻疹的過敏原,如牛奶、雞蛋、塵螨等。記錄飲食日記有助于識別食物過敏原。

2、冷敷止癢

家長可用冷毛巾敷于皮疹處緩解瘙癢,避免孩子抓撓導(dǎo)致皮膚破損。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。

3、口服抗組胺藥

第二代抗組胺藥物如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑可遵醫(yī)囑使用,能有效緩解風(fēng)團(tuán)和瘙癢癥狀。

4、糖皮質(zhì)激素

對于喉頭水腫等嚴(yán)重過敏反應(yīng),醫(yī)生可能短期使用潑尼松龍片或地塞米松注射液。家長需密切觀察孩子呼吸狀況。

建議家長保持室內(nèi)清潔,定期除螨,避免給孩子食用含人工添加劑的食物。發(fā)作期間宜穿純棉衣物,洗澡水溫不超過38攝氏度。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一個月嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么判斷

一個月嬰兒吸入性肺炎的典型癥狀包括呼吸急促、口唇青紫、喂養(yǎng)困難、發(fā)熱等。判斷需結(jié)合臨床表現(xiàn)與影像學(xué)檢查,主要由乳汁誤吸、胃食管反流、先天性畸形、免疫缺陷等因素引起。

1、呼吸急促

嬰兒呼吸頻率超過60次/分鐘,伴鼻翼扇動或三凹征,可能與氣道分泌物阻塞有關(guān)。家長需立即清理鼻腔分泌物并保持頭高位。

2、口唇青紫

血氧不足導(dǎo)致皮膚黏膜發(fā)紺,常見于重度吸入。建議家長監(jiān)測血氧飽和度,避免包裹過緊影響呼吸。

3、喂養(yǎng)困難

吮吸時出現(xiàn)嗆咳或拒奶,多因吞咽協(xié)調(diào)障礙引發(fā)。家長需采用小流量奶嘴喂養(yǎng),喂奶后豎抱拍嗝。

4、發(fā)熱

體溫超過38℃提示繼發(fā)感染,可能由細(xì)菌性肺炎導(dǎo)致。需完善血常規(guī)及胸片檢查,必要時使用抗生素。

發(fā)現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī),喂養(yǎng)時保持45度體位,避免嗆奶后立即平臥。定期接種疫苗可降低感染風(fēng)險。

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃痛能吃布洛芬緩釋膠囊嗎
胃痛一般不建議吃布洛芬緩釋膠囊。布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥,可能刺激胃腸黏膜,加重胃痛癥狀。胃痛可能與胃炎、胃潰瘍、消化不良等因素有關(guān),建議明確病因后遵醫(yī)囑用藥。布洛芬緩釋膠囊通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用,但前列腺素同時具有保護(hù)胃黏膜的功能。服用后可能
新華制藥去年凈利9725萬元 同比降4.88%
3月20日訊新華制藥今日公布,截至去年底,公司凈利潤為人民幣9725萬元較2009年度下降4.88%,下降的主要原因為本年度資產(chǎn)減值損失上升及受同期計提工資以及未實現(xiàn)利潤產(chǎn)生遞延所得稅影響。若按香港普遍采納之會計原則審計,則公司所有人應(yīng)占溢利為人民幣1.01億元,同比增長1.62%。年報顯示公司2010年營業(yè)收入為人民幣26.14億元,其中化學(xué)原料藥、制劑、商業(yè)流通、化工產(chǎn)品及其它銷售額所占比重分
小朋友眼疲勞可以吃明目地黃丸嗎
小朋友眼疲勞一般不建議自行服用明目地黃丸。明目地黃丸屬于中成藥,主要適用于肝腎陰虛引起的成人視物模糊、眼干澀等癥狀,兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。明目地黃丸含有熟地黃、山茱萸、牡丹皮等成分,具有滋腎養(yǎng)肝明目的功效。但兒童眼部疲勞多與用眼習(xí)慣不良、環(huán)境光線不足等非病理性
根痛平顆粒注意事項是什么?飯后吃嗎
隨著社會的不斷發(fā)展,如今坐在辦公室使用電腦辦公的人群越來越多,這也是頸椎病發(fā)病率增加的原因之一,該疾病對于我們的生活和健康有著很大的影響,建議大家要注意自己的生活習(xí)慣,改掉不良的生活習(xí)慣,那么根痛平顆粒注意事項是什么?飯后吃嗎?根痛平顆粒注意事項:1、忌生冷、
十五味乳鵬丸成分是什么?有消炎作用嗎
痛風(fēng)屬于臨床上一種常見的關(guān)節(jié)炎疾病,在疾病發(fā)作的時候患者要注意合理的安排自己的日常生活和飲食,在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥,同時也要積極的進(jìn)行疾病的治療,提高自己疾病的治療幾率,那么十五味乳鵬丸成分是什么?有消炎作用嗎?在用藥之前,患者需要了解一下藥物的成分,十五
亞寶藥業(yè)自曝“甲流概念” 涉嫌誤導(dǎo)投資者
11月13日訊A股從來不缺少“故事”。而制造“故事”者的動機(jī)卻往往非常的簡單。拉升股價、高位減持。待到謊言自破時,大量投資者被套牢。然而就是如見簡單的手法,在市場被用的屢試不爽。自從“甲流”爆發(fā)以來,醫(yī)藥板塊股價集體飆升,特別是與“甲流”相關(guān)個股,更是漲幅驚人。11月2日,白云山A分公司廣州白云山向國家藥管局提交了“提前受理該廠仿制磷酸奧司他韋原料及膠囊(達(dá)菲)的注冊申請”的報告,希望提前批準(zhǔn)生物
舒肝解郁膠囊應(yīng)該怎么服用 一個療程是多久
如果患上抑郁癥這種精神疾病的話,是需要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理的,如果不及時控制病情發(fā)展,那么患者是有可能做出一些傷害自己或者傷害家人的事情來的這種情況是比較嚴(yán)重的,目前可以用于抑郁癥疾病的藥物是比較多的,只不過不同的藥物,它的用法用量是存在差別的,下面我們
六味地黃丸濃縮丸有什么用
六味地黃丸濃縮丸主要用于治療腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。該藥物由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉六味藥材組成,具有滋陰補(bǔ)腎的功效,適用于腎陰不足導(dǎo)致的多種病癥。一、滋陰補(bǔ)腎六味地黃丸濃縮丸中的熟地黃和酒萸肉是主要滋陰補(bǔ)腎
天麻壯骨丸功效作用是什么
天麻壯骨丸具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)、補(bǔ)益肝腎的功效,主要用于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨無力、腰膝酸軟等癥狀。1、祛風(fēng)除濕天麻壯骨丸中的天麻、獨活等成分能疏散風(fēng)寒濕邪,改善因外感風(fēng)寒或濕邪阻滯引起的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利。適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病伴隨的晨僵、腫脹癥狀
清芝靈片怎么服用
目前有很多人長期吃大魚大肉,每天的夜生活也很豐富。經(jīng)常吃宵夜會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪攝入遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常需求,而肝臟是儲存脂肪的重要部位,所以長期下來很容易形成脂肪肝。而出現(xiàn)這種疾病的時候也有時候需要進(jìn)行藥物治療,清芝靈片是一種常見的藥物。那么,清芝靈片怎么服用呢?清芝靈片

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