這八個表現(xiàn)，可能得了糖尿病腎病，立即就醫(yī)，千萬別拖成尿毒癥
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病腎病這個“沉默的殺手”，往往在不知不覺中偷走腎功能。很多糖友直到出現(xiàn)明顯水腫才就醫(yī)，此時腎臟損傷已不可逆。其實身體早就發(fā)出過求.救信號，只是被我們忽略了。今天就來扒一扒那些容易被忽視的危險征兆。
一、早期最易被忽略的四個信號
1、夜尿增多
正常人夜間排尿0-1次，如果突然變成2-3次，可能是腎臟濃縮功能下降的表現(xiàn)。尤其要警惕泡沫尿，說明尿蛋白已超標(biāo)。
2、莫名乏力
腎功能受損時，促紅細(xì)胞生成素分泌減少，會導(dǎo)致貧血性疲勞。這種疲倦感休息后也難以緩解，與普通勞累完全不同。
3、血壓波動
腎臟病變會引發(fā)腎性高血壓，特點是低壓（舒張壓）明顯升高。原有高血壓患者若突然難控制，要警惕腎臟問題。
4、食欲減退
毒素堆積會影響消化功能，出現(xiàn)早飽、惡心等癥狀。很多人誤以為是胃病，其實可能是尿毒癥前兆。
二、中期必須警惕的三個表現(xiàn)
1、眼瞼浮腫
晨起眼瞼腫脹，活動后減輕，這是典型腎病性水腫。由于蛋白流失導(dǎo)致血漿膠體滲透壓降低，水分滲入組織間隙。
2、皮膚瘙癢
腎功能下降時，磷代謝障礙會導(dǎo)致皮膚鈣磷沉積。這種瘙癢涂抹藥膏無效，洗澡后反而加重。
3、抽筋頻發(fā)
電解質(zhì)紊亂會引起肌肉痙攣，特別是夜間小腿抽筋?？赡芘c低鈣血癥、高磷血癥有關(guān)。
三、晚期最危險的癥狀
1、呼吸困難
尿毒癥會導(dǎo)致肺水腫，平臥時加重，被迫端坐呼吸。這是急癥信號，需立即透析治療。
四、糖友護腎行動指南
1、定期檢查
每3個月查尿微量白蛋白/肌酐比值（UACR），每年做一次腎臟超聲。發(fā)現(xiàn)異常立即就診。
2、控制三高
血糖要達(dá)標(biāo)（空腹＜7mmol/L，餐后＜10mmol/L），血壓控制在130/80mmHg以下，血脂保持正常范圍。
3、科學(xué)飲食
限制蛋白質(zhì)攝入（0.8g/kg體重/天），選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋清。少吃高磷食物如動物內(nèi)臟、碳酸飲料。
4、謹(jǐn)慎用藥
避免腎毒性藥物，如某些抗生素、止痛藥。中藥也要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切忌自行服用“偏方”。
糖尿病腎病進展緩慢但不可逆，從微量蛋白尿到尿毒癥平均需要10-15年。抓住“黃金干預(yù)期”，完全有機會延緩病情發(fā)展。記?。涸绨l(fā)現(xiàn)早治療，腎臟就能多為你工作幾十年！