血糖高眼睛出現(xiàn)這些信號，別猶豫快去醫(yī)院！
關(guān)鍵詞：眼睛
血糖高時眼睛發(fā)出的這些警.報信號，很多人都會忽視。等到視力明顯下降才去醫(yī)院，往往已經(jīng)錯過了最.佳干預(yù)時機。其實，高血糖對眼睛的傷害是悄無聲息進(jìn)行的，但身體會通過一些細(xì)微變化向我們發(fā)出求.救信號。
一、高血糖傷害眼睛的3個階段
1、早期微血管病變
視網(wǎng)膜上的毛細(xì)血管開始出現(xiàn)微小擴張，這時可能沒有任何癥狀，但通過專業(yè)眼底檢查能發(fā)現(xiàn)異常。部分人會出現(xiàn)短暫性視力模糊，血糖控制后又能恢復(fù)正常。
2、中期視網(wǎng)膜病變
眼底出現(xiàn)微血管瘤、出血點和硬性滲出?；颊呖赡芨杏X眼前有黑影飄動，看東西變形，夜間視力明顯下降。這個階段及時治療還能保住大部分視力。
3、晚期嚴(yán)重并發(fā)癥
包括玻璃體出血、視網(wǎng)膜脫離等。患者會突然出現(xiàn)視力驟降，甚至失明。這時即使控制血糖，視力損傷也難以完全逆轉(zhuǎn)。
二、必須警惕的5個危險信號
1、視力像過山車一樣波動
早上看東西清楚，下午就模糊；今天視力正常，明天突然下降。這種不穩(wěn)定的視力變化，往往是血糖波動影響眼內(nèi)晶狀體導(dǎo)致的。
2、眼前出現(xiàn)不明黑影
像有小飛蟲在眼前飄來飄去，醫(yī)學(xué)上稱為“飛蚊癥”。這可能是玻璃體出血或視網(wǎng)膜病變的早期表現(xiàn)。
3、看東西像隔了層毛玻璃
總覺得視線模糊，怎么揉眼都不管用。這提示可能存在糖尿病性白內(nèi).障或黃斑水腫。
4、夜間視力明顯變差
晚上開車看不清路標(biāo)，在昏暗環(huán)境里行動困難。這是視網(wǎng)膜感光細(xì)胞受損的信號。
5、眼睛經(jīng)常干澀發(fā)紅
高血糖會導(dǎo)致淚液分泌異常，引發(fā)頑固性干眼癥。常規(guī)眼藥水可能效果不佳。
三、3類人群要特別當(dāng)心
1、糖尿病史超過5年的患者
病程越長，發(fā)生眼部并發(fā)癥的風(fēng)險越高。即使血糖控制良好，也要定期檢查眼底。
2、血糖波動大的患者
忽高忽低的血糖比持續(xù)性高血糖更傷眼睛，會加速微血管病變。
3、合并高血壓的患者
血壓和血糖雙重攻擊，會讓眼底病變進(jìn)展更快，病情更嚴(yán)重。
四、科學(xué)護(hù)眼的4個關(guān)鍵措施
1、嚴(yán)格控制血糖
這是保護(hù)眼睛的根本。糖化血紅蛋白最好控制在7%以下，能顯著降低并發(fā)癥風(fēng)險。
2、每半年查一次眼底
即使沒有癥狀，糖尿病患者也要定期做散瞳眼底檢查，這是發(fā)現(xiàn)早期病變的金標(biāo)準(zhǔn)。
3、注意用眼衛(wèi)生
避免長時間盯著屏幕，每小時休息5分鐘。閱讀時保證充足光線，減輕眼睛負(fù)擔(dān)。
4、及時就醫(yī)治療
一旦出現(xiàn)視力變化，要立即就診。現(xiàn)在的激光和注射治療能有效阻止病變進(jìn)展。
眼睛是心靈的窗戶，也是反映血糖狀況的一面鏡子。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這些異常信號時，千萬不要抱著“再觀察看看”的心態(tài)。及時就醫(yī)檢查，才能守住寶貴的視力。記住，在高血糖面前，眼睛是最脆弱的器官之一，但也是最容易通過早期干預(yù)得到保護(hù)的。從今天開始，給你的眼睛多一份關(guān)注吧！