轉(zhuǎn)告父母：以下5類病屬于“老年病”，無需過度治療，盡早了解
關(guān)鍵詞：父母
人過五十，身體就像用久了的機(jī)器，難免會(huì)發(fā)出"咯吱咯吱"的響聲。很多中老年朋友一發(fā)現(xiàn)體檢單上的異常指標(biāo)就緊張得睡不著覺，其實(shí)有些所謂的"毛病"不過是歲月留下的自然痕跡。今天咱們就來聊聊那些被過度治療的"假病"，讓您少花冤枉錢，少受折騰罪！
一、骨關(guān)節(jié)退行性變
1、關(guān)節(jié)彈響和輕微疼痛
上了年紀(jì)后關(guān)節(jié)軟骨自然磨損，活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)彈響和偶發(fā)疼痛，只要不影響日常生活，完全不必急著打針吃藥。適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D，堅(jiān)持游泳、太極等低沖擊運(yùn)動(dòng)反而更有效。
2、輕度骨質(zhì)疏松
骨密度隨年齡下降是正常現(xiàn)象，除非達(dá)到骨質(zhì)疏松診斷標(biāo)準(zhǔn)，否則不必長(zhǎng)期服藥。每天曬太陽20分鐘，多吃豆制品、綠葉菜，比吃補(bǔ)鈣藥物更安全。
二、良性前列.腺增生
1、夜尿次數(shù)增多
50歲以上男性八成都有前列.腺增生，如果只是起夜1-2次，沒有排尿困難，完全可以通過減少睡前飲水、避免酒精刺激來改善。
2、PSA指標(biāo)輕度升高
這個(gè)指標(biāo)受很多因素影響，單次檢測(cè)略高不必恐慌。建議隔段時(shí)間復(fù)查，同時(shí)檢查游離PSA比值，避免不必要的穿刺檢查。
三、動(dòng)脈斑塊形成
1、頸動(dòng)脈輕度狹窄
體檢發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈斑塊別急著吃他汀，小于50%的狹窄通過控制血壓血糖、戒煙限酒就能穩(wěn)定。每半年復(fù)查超聲觀察變化即可。
2、冠狀動(dòng)脈鈣化
這是血管老化的標(biāo)志而非疾病，沒有心絞痛癥狀的情況下，保持健康生活方式比過度治療更重要。
四、甲狀腺結(jié)節(jié)
1、小于1厘米的結(jié)節(jié)
90%以上的甲狀腺結(jié)節(jié)都是良性的，小于1厘米且超聲檢查無惡性特征的，每年復(fù)查一次就夠了，沒必要草木皆兵。
2、TSH正常的功能性結(jié)節(jié)
即使結(jié)節(jié)稍大，只要甲狀腺功能正常，沒有壓迫癥狀，動(dòng)態(tài)觀察遠(yuǎn)比貿(mào)然手術(shù)明智。
五、老年性聽力下降
1、高頻聽力減退
這是最常見的自然老化現(xiàn)象，配助聽器比吃各種"神經(jīng)營養(yǎng)藥"靠譜得多。避免長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境，少用耳機(jī)更重要。
2、耳鳴
多數(shù)耳鳴找不到明確病因，與其四處求醫(yī)，不如學(xué)會(huì)與之和平共處。白噪音掩蔽、放松訓(xùn)練效果可能比藥物更好。
記住一個(gè)原則：治療與否取決于癥狀對(duì)生活質(zhì)量的影響程度，而非單純的檢查指標(biāo)。就像老房子總會(huì)有些小毛病，只要不影響居住，修修補(bǔ)補(bǔ)反而可能破壞整體結(jié)構(gòu)。建議50歲后養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，把檢查報(bào)告保存好，和醫(yī)生一起觀察變化趨勢(shì)，這才是最聰明的健康管理之道！