一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

氣虛怎么補(bǔ)

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 110005次播放

視頻內(nèi)容:

氣虛既可以食補(bǔ),也可以藥補(bǔ),還可以通過針灸、推拿、氣功、太極拳、八段錦、鍛煉等方法來改善。

如果是單純的氣虛,沒有明顯的器質(zhì)性病變,首選的還是以食補(bǔ)為主,藥物不作為首選。食補(bǔ)可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)增加一些具有補(bǔ)氣作用的食品,像烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、山藥、大棗、糯米等。藥物可以選擇黃芪、人參、黨參、太子參、黃精、蜂王漿等。也可以藥物跟食物結(jié)合,做成藥膳,補(bǔ)氣作用更好一些。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>