上海中醫(yī)藥大學(xué)協(xié)愛澤安中醫(yī)醫(yī)院是由上海市衛(wèi)健委批準(zhǔn)設(shè)立的大型現(xiàn)代化綜合醫(yī)院，集醫(yī)療、康復(fù)、護(hù)理為一體，是上海市醫(yī)保定點(diǎn)單位，擁有高壓氧艙、1.5T核磁共振、64排CT等大型醫(yī)療設(shè)備，可滿足老年骨折患者的檢查與康復(fù)需求。
我院重點(diǎn)建設(shè)神經(jīng)康復(fù)病區(qū)、亞重癥監(jiān)護(hù)病區(qū)、骨與關(guān)節(jié)康復(fù)病區(qū)、老年病/認(rèn)知障礙康復(fù)等特色專科，針對老年尺骨鷹嘴骨折患者，配備肘關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練器械（如肘關(guān)節(jié)CPM機(jī)、彈力帶）與專業(yè)康復(fù)師。將現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)（如運(yùn)動治療、關(guān)節(jié)松動術(shù)）和傳統(tǒng)康復(fù)治療方式（如中藥外敷、穴位按摩）相結(jié)合，由專業(yè)醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)根據(jù)老人骨折愈合進(jìn)度制定個(gè)性化中西醫(yī)結(jié)合方案，注重肘關(guān)節(jié)屈伸功能與前臂力量恢復(fù)。
院內(nèi)護(hù)工團(tuán)隊(duì)持證上崗貼身照護(hù)，提供翻身、擦洗、喂飯、陪同檢查等日常所需服務(wù)；餐食葷素搭配營養(yǎng)均衡，可根據(jù)老人咀嚼能力與基礎(chǔ)疾病（如糖尿病、高血壓）定制軟爛、低鹽膳食；環(huán)境溫馨舒適，無障礙空間設(shè)計(jì)覆蓋走廊、衛(wèi)生間，單人間、雙人間、多人間等多種房型滿足不同居住需求。
協(xié)愛在上海建立多家分院，打造連鎖品牌，可滿足醫(yī)、康、護(hù)、養(yǎng)等不同需求，以專業(yè)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)助力病友樂享健康生活。
上海中醫(yī)藥大學(xué)協(xié)愛澤安中醫(yī)醫(yī)院地.址：上海市嘉定區(qū)滬宜公路3288號
收住對象：自理、半自理及不能自理的老年患者
預(yù)約參觀詳詢：021-57133120
老年尺骨鷹嘴骨折多因老人跌倒時(shí)肘部撐地引發(fā)，術(shù)后常遺留肘關(guān)節(jié)疼痛、屈伸受限（如無法完全伸直或端碗）、前臂旋轉(zhuǎn)無力，康復(fù)周期約3-4個(gè)月。核心是通過分階段訓(xùn)練恢復(fù)肘關(guān)節(jié)活動度，增強(qiáng)肱三頭肌、前臂肌群力量，適配老人肌肉修復(fù)慢、關(guān)節(jié)彈性差的特點(diǎn)，避免過度牽拉導(dǎo)致骨折移位。
核心康復(fù)需求：緩解術(shù)后肘關(guān)節(jié)疼痛、恢復(fù)肘關(guān)節(jié)屈伸與前臂旋轉(zhuǎn)功能、增強(qiáng)手臂支撐力，需遵循“制動保護(hù)-主動訓(xùn)練-功能整合”節(jié)奏，避免過早負(fù)重。
分階段康復(fù)方案：
-術(shù)后1-2周（制動保護(hù)期）：以“消腫止痛+被動松解”為主。每天冷敷肘關(guān)節(jié)（每次15分鐘，每天2次），減輕術(shù)后腫脹；佩戴肘關(guān)節(jié)固定支具（保持屈曲90°中立位），限制主動活動；在專業(yè)指導(dǎo)下做“肘關(guān)節(jié)被動屈伸”（他人協(xié)助緩慢彎曲至45°、伸直至160°，每次保持3秒，每次8組，每天2次）；練“手腕勾握訓(xùn)練”（緩慢勾手、握拳，每次10組，每天2次），促進(jìn)上肢血液循環(huán)。
-術(shù)后2-6周（主動恢復(fù)期）：側(cè)重“活動度提升+肌力喚醒”。逐步減少支具佩戴時(shí)間（每天取下1-2小時(shí)）；練“肘關(guān)節(jié)主動屈伸”（坐在床邊自主彎曲、伸直，每次10組，每天2次），逐步擴(kuò)大至全范圍；借助彈力帶練“肱三頭肌抗阻訓(xùn)練”（站立位，彈力帶固定于高處，患手抓握緩慢下拉，每次8組，阻力從0.5kg開始）；做“前臂旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練”（順時(shí)針、逆時(shí)針各10圈，每天2次），改善旋轉(zhuǎn)功能。
-術(shù)后6-16周（功能鞏固期）：聚.焦“日常適應(yīng)+力量強(qiáng)化”。練“提物訓(xùn)練”（從提0.5kg物品開始，逐步增至1kg，每次10組，每天1次）；模擬日常動作（如擰毛巾、開門鎖、端碗，每次20分鐘，每天1次）；參與溫和運(yùn)動（如游泳、太極拳，每次20分鐘，每周3次）；定期復(fù)查肘關(guān)節(jié)X線（術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月各一次），監(jiān)測骨折愈合情況。
家庭護(hù)理要點(diǎn)：保持手術(shù)切口清潔干燥，術(shù)后2周內(nèi)避免沾水；術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免提重物（超過1.5kg）、劇烈甩臂（如打羽毛球）；選擇寬松衣袖衣物，減少穿脫時(shí)對肘關(guān)節(jié)的牽拉；肘部注意保暖，避免空調(diào)直吹；訓(xùn)練時(shí)若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛加劇或彈響，立即停止并咨詢康復(fù)師。