病毒性感冒發(fā)燒咳嗽怎么辦
病毒性感冒引起的發(fā)燒咳嗽可通過多飲水、物理降溫、止咳化痰藥物、抗病毒藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。病毒性感冒通常由呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等病原體感染引起。
1、多飲水：
充足水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，每日建議飲用溫開水1500-2000毫升。適當(dāng)飲用蜂蜜水或梨湯可緩解咽部不適，但糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。水分補充能促進(jìn)新陳代謝，幫助降低體溫。
2、物理降溫：
體溫低于38.5℃時可使用溫水擦浴、退熱貼等物理方式降溫。重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，每次擦拭10-15分鐘。避免使用酒精擦浴，嬰幼兒需特別注意防止體溫驟降。
3、止咳化痰藥物：
干咳可選用右美沙芬等鎮(zhèn)咳藥物，痰液黏稠時建議使用氨溴索或乙酰半胱氨酸等祛痰劑。中成藥如川貝枇杷露具有潤肺止咳功效。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，兒童用藥需選擇專用劑型。
4、抗病毒藥物：
流感病毒感染者可在發(fā)病48小時內(nèi)使用奧司他韋或扎那米韋。呼吸道合胞病毒感染嬰幼兒可考慮霧化吸入利巴韋林。普通病毒性感冒多為自限性疾病，通常不需要特殊抗病毒治療。
5、及時就醫(yī)：
持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)。嬰幼兒出現(xiàn)拒食、嗜睡，老年人合并基礎(chǔ)疾病者應(yīng)盡早就診。血常規(guī)檢查可幫助鑒別細(xì)菌感染，胸部X線能排除肺部并發(fā)癥。
患病期間保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%有利于呼吸道恢復(fù)。飲食選擇易消化的粥類、湯品，適量補充維生素C含量高的柑橘類水果。保證充足睡眠，避免劇烈運動。咳嗽時注意遮掩口鼻，使用后的紙巾及時處理。家庭成員需勤洗手，必要時佩戴口罩預(yù)防交叉感染?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動，但應(yīng)避免前往人群密集場所。
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